MECHELEN – Shinrin-Yoku werd in 1982 geïntroduceerd in Japan. Het betekent letterlijk ‘bosbaden’: je baadt als het ware in de omgeving van het bos. Hierbij gebruik je al je zintuigen om de natuur te ervaren. Bossen, parken en de natuur worden steeds vaker bekeken als oplossing voor stress en stress gerelateerde ziektes. Alles wijst erop […]Lees verder
