Gratis les Senpai fit-o-meter in Duffel op 21 mei

DUFFEL – Het lokaal bestuur Duffel organiseert op dinsdag 21 mei om 19 u. een gratis les Senpai fit-o-meter voor 55-plussers in het Muggenbergpark.

“Met de Senpai fit-o-meter willen we de 55-plussers aanzetten tot beweging. Dit is een mooie aanvulling op onze wekelijkse lessen seniorensport in sporthal Rooienberg”, zegt burgemeester Sofie Joosen.

De Senpai fit-o-meter is een parcours van 12 oefeningen die allemaal gebaseerd zijn op judobewegingen. De route is 620 meter lang en blijft staan tot eind augustus. De start bevindt zich aan de crosstrainer in het Muggenbergpark. Het trainingstoestel staat ter hoogte van de parking aan de Hondiuslaan.

“De initiatieles is gratis en wordt gegeven door lesgever Raf Tits. Om 19 u. verzamelen alle deelnemers aan de crosstrainer om samen het parcours af te leggen”, besluit Sofie Joosen.

Meer info kan je vinden op www.duffel.be/lesfitometer.

Foto gemeente Duffel