BK Calisthenics voor de eerste keer naar Mechelen
- Mechelen
- Ronny Mullens
- 22/09/2025
- 1926

MECHELEN – Explosieve pull-ups, handstanden en spectaculaire freestyle tricks op de Grote Markt? Jawel, want vandaag landde daar de Belgian Street Workout Cup, of kortweg het BK Calisthenics, in samenwerking met Stad Mechelen. Host Barbenders mocht voor deze editie – voor de eerste keer in Mechelen – 50 atleten verwelkomen, waarvan 12 dames. Na de wedstrijden konden toeschouwers ook proeven van de steeds populairder wordende krachtsport.
Vandaag organiseerden Barbenders en Stad Mechelen de Belgian Street Workout Cup, oftewel het Belgisch Kampioenschap Calisthenics. De Grote Markt vormde het decor voor bars, pure menselijke kracht en veel spektakel. Deze nationale competitie bracht de beste calisthenics-atleten uit België samen, en dat voor de eerste keer in Mechelen.
Calisthenics is een sport waarbij atleten met hun eigen lichaamsgewicht indrukwekkende kracht- en controleoefeningen uitvoeren. Denk aan explosieve pull-ups, handstanden, statische houdingen en spectaculaire freestyle tricks aan optrekstangen. De sport combineert gymnastiek, urban sports en functionele training in één.
Salto’s en dips
Het kampioenschap bestond uit twee onderdelen. In de categorie Sets & Reps probeerden atleten binnen een tijdslimiet een reeks basis oefeningen (bijvoorbeeld push-ups, pull-ups, squats, dips) uit te voeren. Binnen Freestyle tonen atleten hun creativiteit en vaardigheden in korte individuele routines (bijvoorbeeld draaien en salto’s) op muziek. De winnaars ontvingen onder andere een geldprijs.
Deelnemen aan het kampioenschap kon vanaf 16 jaar. In totaal schreven 50 atleten zich in, waarvan 12 dames. Dat is een verdubbeling ten opzichte van voorgaande jaren. De sport heeft een hogere toegangsdrempel voor dames, maar steeds meer vrouwelijke atleten vinden hun weg naar krachtsport en dus ook calisthenics.
Calisthenics en urban sports op de Mechelse kaart zetten
Het evenement was volledig gratis en toegankelijk voor jong en oud. Vanaf 18.00 uur konden ook toeschouwers proeven van de krachtsport. “Het is immers de bedoeling om urban sports zoals calisthenics op de kaart te blijven zetten,” zegt Sportschepen Abdrahman Labsir (Open VLD). “Team Sport organiseerde in samenwerking met Barbenders vorig jaar al de succesvolle lessenreeks Urban Training, die je langs verschillende sportprikkels in de stad meenam. Op de bekendmaking, promotie en uitbreiding van deze sportprikkels willen we de komende jaren nog meer inzetten zodat Mechelen een echte urban sports-stad wordt, met focus op een actieve levensstijl, verbinding en laagdrempelig bewegen in je eigen buurt. Zo kan je je al inschrijven voor de nieuwe initiatiereeks calisthenics, die vanaf 5 oktober start in het Vrijbroekpark!”
Voor dit Belgische kampioenschap werkte Barbenders onder andere samen met Stad Mechelen. Wat begon als een klein groepje jongeren dat samen traint in het calisthenicspark van het Vrijbroekpark, groeide uit tot Barbenders, een gevestigde waarde in Mechelen die meerdere keren de Static Cup en het BK organiseerde.
Meer info :
https://www.barbendersbelgium.com
www.mechelen.be/sportaanbod/urban-training
Foto’s Stad Mechelen







